Hypnosterapi

Terapeutisk hypnos är effektivt mot bl.a. sömnproblem, fobier, panikångest, stress, rädslor, olika beroenden, kronisk smärta etc. Med hjälp av meditation guidar jag dig så att du kan känna dig avslappnad. När jag sedan försätter dig i hypnos följer du mina instruktioner och när detta sker förändras hjärnvågorna, det kritiska sinnet sätts på paus och du blir mera öppen för förändringar. Det som gör att hypnos fungerar är att sinnet inte kan skilja på verklighet och fantasi. Så det du upplever i trance blir till verklighet för dig. Hypnos är ett naturligt tillstånd som vi är i varje dag men vi reflekterar inte när vi gå in och ur detta tillstånd. Det hypnotiska tillståndet är som att du tittar på en film, där du går in i scenerna, du upplever känslor och tid och rum försvinner bort för en stund. 

Hypnos är en behandling för dig som vill jobba på djupet och verkligen vill komma till botten med problemet/situationen. Vi börjar och avslutar alltid med ett samtal. Välkommen till min mottagning, går även jättebra online via videosamtal. Boka din tid här

/Emma, terapeut